Jag gillar ju att vara aktiv, greja i trädgården och vara kreativ på olika sätt. Men en dag i förra veckan satt jag faktiskt i soffan i princip hela dagen.
Varför det blev så har sina förklaringar. Den största anledningen är nog att jag frös när jag var ute och gav Sombri mat (Assi var på äventyr) på morgonen, var då inte alls sugen på att göra något utomhus. Sen kom molnen och sen kom nysningarna. Ju mer moln det kom desto mer snorig blev jag. Det började spänna över pannan, snoret ville inte ta slut och ögonen kliade.
Först tänkte jag det var en allergisk reaktion, men det hjälpte inte med allerginässprayen. Så nästa förklaring var att det var kroppen som signalerade att den inte ville ha någon aktivitet. Så jag lyssnade och var inne hela dagen, fast jag inte kände mig särskilt trött.
Inspirationen för att blogga var stor, jag hade flera bloggidéer som legat som utkast ganska länge och jag hade lust att ta tag i dem. Jag bryggde mig en kanna te, la filten över benen och ja, där satt jag med laptopen i knäet. Skrev flera inlägg, redigerade bilder och drack många muggar med chaite.
Hade rester som värmdes i ugnen i uteköket, så ja, jag var på verandan ett par svängar vid lunchtid.
Efter att ha ätit lunch, inomhus för första gången på flera månader, så parkerade jag mig i soffan igen. Varierade mitt skrivande och bildredigerande med att läsa bloggar och lösa sudoko. Chattade också på WhatsApp med en vän samtidigt.
Sent på eftermiddagen var jag ute en sväng till, behövde vattna lite i odlingslådorna, och ge lilla stumpan mat och sen åt vi middag på balkongen. Men därefter blev det soffan igen, hela kvällen.
Jösses sån skön dag det var, jag älskar verkligen vår soffa! Även om jag normalt inte brukar sitta i den hela dagen.
Även dagen efter blev mestadels en innedag, jag mådde inte helt 100 i kroppen då heller och lät den bestämma. Men två heldagar i soffan är inte lika kul och skönt, så då var jag rastlös och alternerade faktiskt med sängen och fåtöljerna under pergolan.
Nu är jag fit for fight igen och vi har superskönt väder så det är härligt att greja i odlingslådorna och förbereda för alla plantor som ska få flytta ut när värmen sjunker ner till 30-sträcket igen.
Och på fredag ska vi var med på ett event inom vinturism med våra vänner i Estremoz och det ser jag fram emot väldigt mycket! Den senaste utflykten jag och Roger gjorde, i Algarve, har jag inte ens berättat om än. Jaja, det kommer tid för det också!
30 svar till ”En heldag i soffan”
Vad skönt att du är på benen igen och att det räckte med ett par dagar i soffan.
Även jag har haft nån infektion, den satte sig i bihålorna, men är nu piggare.
Nu när temperaturen är lagom och du är pigg igen kommer du att orka fixa i trädgården och skogsdungen.
Vad jobbigt när det sätter sig i bihålorna, bra du är piggare igen. Tack för pepp!
Bra att du lyssnar på kroppen =) Det har man verkligen igen. Önskar dig en härlig tisdag! Nu ska jag cykla in till min fysio innan det är dags för jobb
Jag tänker så också, lätt att låta lust styra, men den här gången vann kroppen. Ha en skön dag!
Ju äldre vi blir, desto mer lär vi oss att lyssna på kroppen. Så skönt med ett par vilodagar, de gjorde nytta och gav dej nu energi, men jag förstår din rastlöshet.
Det låter kul med eventet på fredag.
Kram
Ja det kan vi helt säkert tacka åldern för. Det ska bli kul på fredag. Kram
Så skönt att det hjälpte med ett par dagars vila för att mota viruset eller vad det var du hade på gång. Det är ju väldigt dumt att försöka tvinga sig till att göra ansträngande saker när kroppen säger ifrån – men som Marianne skriver så lär vi oss väl med tiden att lyssna lite bättre när kroppen säger ifrån. Skönt när man känner att man kanske blivit lite klokare med åren. 😁
Här har det börjat gå en massa höstförkylningar nu och folk blir mer eller mindre krassliga. Väldigt bra när man (som på mitt jobb) har möjlighet att jobba hemifrån om man inte är riktigt frisk, men inte heller riktigt sjuk. Det blir ju mindre smittspridning så, vilket också känns väldigt vettigt!
Hoppas att eventet på fredag blir riktigt roligt! Och så blev jag ju så klart nyfiken på vad ni gjort för utflykt till Algarve. Det skall bli spännande att läsa om den! 😄
Det är dumt, men inte alltid så lätt att göra rätt val. Hahah, ja lite klokare får en nog anse sig bli med åren. Så skönt du kan jobba hemifrån om du känner dig krasslig eller tycker folk nyser för mkt på jobbet. Ser fram emot fredag och sitter precis just nu och skriver om den andra utflykten. När det är färdigt med all redigering vet jag dock inte 🙂
Skönt att du är fräsch igen. Jag känner igen det här. I söndags kom vi upp till Falköping efter en hektisk Elmiahelg och igår började jag bli snorig, seg i halsen och tung i huvudet så det blev tidig sänggång och en lugn dag idag. Skönt att vi äntligen lärt oss att lyssna på kroppen! Låter som ett härligt event på fredag!
Då hoppas jag du får ett par lugna dagar med återhämtning. Även mentalt tänker jag efter en sån intensiv helg 🙂
Är man inte helt i form så är det klokt att lyssna på kroppen och vila sig i form. Då är ett par dagar i soffan verkligen inte fel. Skönt att du känner dig bättre nu!
Kram
Ja det är klokt, lite visare har jag väl blivit me dåren. Soffan är superskön och ja nu är jag på gång igen. Kram
Sådana där dagar behövs ibland. Tror det är viktigt att lyssna på allt som inte följer mönstret. Ser fram emot många härliga blogginlägg! Kram.
Ja de behövs absolut, och jag är glad jag är mer lyhörd för signalerna nu. Kram
En dag på soffan behövde du då!! ATT du gjorde. Skönt. OCH WhatsApp, always for the win 😉
Anna, det är du som inspirerat mig att börja skriva flera blogginlägg på en gång. Numera gör jag exakt så, och jag tycker det är SÅ bra! Förr skrev jag morgondagens inlägg dagen innan. Ofelbart. Nu kan jag skriva flera som ligger på rad och väntar. Eller ja, iaf två, ibland tre 😀
Mkt bra sätt, tack för det,
Dina två dagar på soffan var det BRA att du fick!!
Kramar!!
Ja det behövde jag bevisligen och tack vare dig var det ju extra trevligt där i soffan! Så roligt jag inspirerat dig till en mer avslappnad skrivstil, perfekt att skriva när en har sitt bloggflow tycker jag. Kramar!
Alltid lyssna på kroppen. Min kropp sa att den behövde simma idag och det gjorde den verkligen . Om den säger soffa så är det så det ska vara. Kramar!
Vad bra vi är på att lyssna på våra kroppar, härligt med simturen. Hur varmt är det i bassängen som du simmar i? Kramar
Verkligen klokt att lyssna till sin kropp och det är inte fel alls att sitta i soffan en hel dag.
Skönt att du mår mycket bättre nu.
Ha en fortsatt bra tisdagskväll.
Kram Carin
Soffan en dag är skönt, två är jobbigare 🙂 Ja det är skönt, kram
Vad bra att du tog hand om dig själv och att du faktiskt tyckte att det var skönt med en så lugn dag. Någon slags infektion var det helt klart och kanske blev du bättre snabbare tack vare din omtänksamhet om dig själv 😀 En dag kan vara skönt men jag förstår att det kom en släng av rastlöshet dag två. Skönt att du mår bättre nu och orkar ta itu med det som behövs ute.
Kram
Ja något var det som jag troligen lyckades mota bort med vilan. Det är fint att jag numera märker signalerna och agerar därefter, inte bara viftar bort dem. Tack, kram!
Du behövde säkert lite vila! Bra att lyssna på kroppen! 🙂
Det är väldigt bra att lyssna på kroppen.
Go’kväll Anna! Helt rätt! Ett så viktigt slags lugn som ofta glöms bort i vardagens brus.
Gillade särskilt hur du beskrev hur veckan släpper taget under en sådan dag… hur tiden liksom flöt samman, pyjamasen känns helt rätt och att det ”smutsiga köksgolvet” och disken får vänta. I en värld som skriker ”prestera” är dessa dagar som mjuka pauser för själen.
KRAM till DIG! Anna
Pauser är viktiga och särskilt när kroppen talar om att den behöver vila. Kram
Som alla andra säger – man ska lyssna på kroppen! Ställtid, brukar jag kalla den för, den där tiden när man totalt släpper alla måsten och pausar utan krav.
Ställtid, vilket bra ord!
Skönt att lyssna på kroppen! Det gjorde jag idag med, hade egentligen en aktivitet planerad efter jobb men det var helt enkelt inte rätt dag för det. Hjärnan och kroppen behövde komma ner i varv.
Ska bli spännande att läsa inläggen du förberett 🙂
Bra du gjorde det också idag, så lätt hänt att bara ryckas med och inte stanna upp och lyssna. Några av dem är redan publicerade. Jag skriver ju ganska många på en gång och sedan tidsinställer.