Fingervisning

Nu har jag fått den första responsen på min kostdagbok. Den personliga kostrådgivaren tyckte jag gjorde mycket bra, men det var några saker som jag måste bättra mig på:
– äta regelbundet, varje dag
– äta lika mycket, varje dag
– äta mer
– mer fibrer och kolhydrater
… mer kommer efter hand…

Publicerat:

i:

5 svar till ”Fingervisning”

  1. Profilbild för E-L
    E-L

    Hej Igen!
    Det hrä kommer du fixa det VET jag.
    Är det ngt så ring så pushar jag dig.
    Kramis

  2. Profilbild för E-L
    E-L

    hahahahaa jaa lite stavfel blev det visst hahahahaha det ska ju stå här.

  3. Profilbild för StyggaLillaLoppan
    StyggaLillaLoppan

    jag har börjat äta rejäl frukost och har gått ner 3 kilo – jippie på 53 veckor – nä men 3 veckor och det är jag supernöjd med. Jag SKA ner till min brors bröllop nästa augusti . Jag vill känna mig fin och inte obekväm med valkar överallt…kram

  4. Profilbild för Anna
    Anna

    Åh tack E-L!
    Vi får stötta varann loppan!

  5. Profilbild för Stina
    Stina

    Vad duktig du är! Det här kommer gå bra, det tror jag det! 🙂

    Hoppas att du har en fin fredag!
    Kram Stina

Translate »