fruktgröt rawfood recept

Fruktgröt

En härlig frukost som man står sig på riktigt länge.

2 portioner

[alert style=”1″]

Ingredienser

Gröt

  • 1/2 färsk ananas
  • 3 bananer
  • 1 dl valnötter eller andra favoritnötter (gärna blötlagda över natten)
  • 1 msk kokosolja
  • 6 blötlagda torkade aprikoser

Topping

  • kokosflingor
  • 1 dl valnötter
  • 2 kiwi
  • torkade tranbär
  • torkade gojibär
  • torkade blåbär

[/alert]

Gör så här

Kör ingredienserna till gröten i en matberedare. Lägg upp i tallrik och lägg på toppingen!

100% tydlighet
Ingen reklam

Min blogg är helt fri från reklam. Här finns inga annonser, sponsrade inlägg, affiliate-länkar, betalvägg eller samarbeten. Jag tjänar inga pengar på att blogga. Tvärtom faktiskt.

Mina bilder

Bilderna är som regel mina egna. Jag ”lånar” inte bilder och är noggrann med copyright. Om jag använder andras bilder framgår det tydligt med länk till källan.

Mina ord

Det är jag, Anna Forsberg, som skriver all text på bloggen. Idén är min och texten är min. Citattecken visar om och när andras ord används och kommentarer skrivs av läsare.

AI

Om jag använder AI för generering av en bild eller text så är det väldigt tydligt uppmärkt. AI används vid redigering av egna bilder (t.ex. brusreducering).

Translate »
error: All content is protected! If you want to use an image, contact me.