fruktgröt rawfood recept

Fruktgröt

En härlig frukost som man står sig på riktigt länge.

2 portioner

[alert style=”1″]

Ingredienser

Gröt

  • 1/2 färsk ananas
  • 3 bananer
  • 1 dl valnötter eller andra favoritnötter (gärna blötlagda över natten)
  • 1 msk kokosolja
  • 6 blötlagda torkade aprikoser

Topping

  • kokosflingor
  • 1 dl valnötter
  • 2 kiwi
  • torkade tranbär
  • torkade gojibär
  • torkade blåbär

[/alert]

Gör så här

Kör ingredienserna till gröten i en matberedare. Lägg upp i tallrik och lägg på toppingen!

Publicerat:

i:

Vädret

Ourique, PT
19°
Mestadels molnigt
06:1820:40 WEST
OnsTorFreLörSön
24°C / 8°C
27°C / 10°C
29°C / 10°C
29°C / 13°C
30°C / 12°C
Translate »
error: All content is protected! If you want to use an image, contact me.