Pepparkakssmoothie

Pepparkakssmoothie

Underbar pepparkakssmak i den här smoothien! Perfekt mellanmål på eftermiddagen tycker jag.

Glömde fota så ni får njuta av en av de vackra kryddorna som ingår i pepparkakskryddan istället.

2 port

Ingredienser

  • 1 bananer
  • 4 dadlar eller en msk agavesirap
  • 3 tsk pepparkakskrydda (mindre el. mer efter smak)
  • 4 dl vatten
  • ½ dl eko mandlar
  • 1 nypa salt

Gör så här

Kör mandlarna till mjöl i en kraftfull mixer. Blanda sedan alla ingredienser i en mixer och häll upp smoothien i stora glas

Alternativt byter du ut vatten och mandlar mot mandelmjölk, smoothien blir lenare av det och men inte lika mättande.

 

Publicerat:

i:

Translate »